В отличие от пожилых людей, которые живут независимо друг от друга, они потеряли разнообразие микробиоты, которая, в свою очередь, привела к ослаблению здоровья, снижению мышечной массы, и ухудшению их умственной деятельности. На основе опроса о питании была выявлена тесная взаимосвязь между окружающей средой и содержанием пищи. Исследование показало, что здоровое питание, содержащее множество различных продуктов питания может разнообразить кишечную микробиоту. Это означает, что, хотя люди выглядят здоровыми, если содержание их пищи теряет равновесие из-за одинокого образа жизни или по аналогичным причинам, состояние их кишечника будет нарушено. Существует вероятность того, что скорость ухудшения их здоровья с возрастом может ускорятся. Питание, состоящее из множества различных видов продуктов питания, но в небольших количествах с одним ингредиентом, например, в японском стиле, полезно для сохранения разнообразия микробиоты.
Купить
Пробиотики ОМ-Х® от Dr.OHHIRA можете тут. Источники:– Современная биология. 26, 1480-1485 (2016)– Наука. 350, 1214-1215 (2015)– Журнал Микробиологии и биотехнологии. 25, 1195-1204 (2015)– Природа. 488, 178-184 (2012)