0
0
Dr.OHHIRA®
Японские продукты
Этот сайт использует cookie для хранения данных.
Продолжая использовать этот сайт вы даете согласие на работу с этими файлами
Продолжая использовать этот сайт вы даете согласие на работу с этими файлами
Понятно
Как омолодить кожу лица
Коллаген составляет каркас эпидермиса, обеспечивает его упругость и увлажненность. После 25 лет выработка этого соединения снижается, что и приводит к ухудшению внешнего вида, а также наводит на размышления, как омолодить кожу. Восполнение дефицита позволяет восстановить естественный синтез и защитный барьер, запустить регенерацию клеток, предупредить негативное воздействие окружающей среды.
Коллаген – что это и как влияет на кожу
Коллаген – что это и как влияет на кожу
Коллагеном называют основной структурный белок – это 75% от всех соединений, которые содержатся в коже. При нехватке этого микроэлемента появляются следующие признаки старения:
- потеря упругости;
- появление морщин;
- недостаточная увлажненность;
- тусклость цвета лица;
- появление пигментации.
Эффект омоложения
Восполнение дефицита фибриллярного белка оказывает комплексный эффект – действие направлено сразу по трем направлениям:
Восполнить нехватку коллагена помогут такие источники этого соединения:
Восполнение дефицита фибриллярного белка оказывает комплексный эффект – действие направлено сразу по трем направлениям:
- Восстановление структуры кожи. Коллагеновые волокна образуют прочный каркас, сохраняя упругость и эластичность. Удерживают влагу, предупреждая сухость и шелушение.
- Стимуляция выработки собственного фибриллярного белка. Поступившие в организм микроэлементы расщепляются на пептиды, активирующие фибробласты. Также они улучшают кровообращение и снижают воспаление.
- Улучшение тонуса кожи. Обеспечивается защита от воздействия факторов окружающей среды, предупреждается изменение контура лица, разглаживаются морщины.
Восполнить нехватку коллагена помогут такие источники этого соединения:
- Пищевые добавки. Как замедлить старение кожи, если не удается оградить себя от факторов, провоцирующих его? Принимать БАДы, содержащие гликопротеин и вещества, улучшающие его усвоение. Средство в гидролизованной форме легко проникает в кровоток через стенки кишечника и дает хороший результат.
- Продукты питания. К продуктам, замедляющим старение кожи, относят костный бульон, яичные белки, цитрусовые, рыбу.
- Наружные средства. Кремы и сыворотки увлажняют кожу, возвращают ей упругость, но не дают стойкого результата, так как обладают поверхностным эффектом.
Рекомендации по приему коллагена для здоровья кожи
Принимать ежедневно от 2,5 до 15 г коллагена – вот как можно замедлить процесс старения кожи лица. Оптимальная длительность курса – 20 дней. Его нужно повторять 3 – 4 раза в год для поддержания достаточного уровня полезного вещества. Средство лучше усвоится, если принимать его утром за 20 – 30 минут до еды. Лучше выбирать добавки, в состав которых входят витамин С и гиалуроновая кислота – они подкрепляют эффект гликопротеина, стимулируют его естественную выработку.
Дополнительная стимуляция выработки коллагена – что использовать
Задумавшись над вопросом, как омолодить кожу лица, нужно помнить, что стойкого эффекта можно достичь только при комплексном подходе:
Принимать ежедневно от 2,5 до 15 г коллагена – вот как можно замедлить процесс старения кожи лица. Оптимальная длительность курса – 20 дней. Его нужно повторять 3 – 4 раза в год для поддержания достаточного уровня полезного вещества. Средство лучше усвоится, если принимать его утром за 20 – 30 минут до еды. Лучше выбирать добавки, в состав которых входят витамин С и гиалуроновая кислота – они подкрепляют эффект гликопротеина, стимулируют его естественную выработку.
Дополнительная стимуляция выработки коллагена – что использовать
Задумавшись над вопросом, как омолодить кожу лица, нужно помнить, что стойкого эффекта можно достичь только при комплексном подходе:
- Здоровый образ жизни. Для здоровья кожи нужны полноценный сон, отказ от вредных привычек, ограничение стресса.
- Косметологические процедуры. Микронидлинг и лазерные технологии запустят процесс выработки гликопротеина.
- Домашний уход. Обязательно нужно пользоваться средствами защиты от солнца, улучшать микроциркуляцию массажем, увлажнять кожу кремами и лосьонами.