А вы знали, что после 25 лет организм ежегодно начинает терять от 1% коллагена? По мере уменьшения строительного белка появляются возрастные изменения кожи. Она теряет упругость, сохнет, шелушится, покрывается пигментными пятнами и морщинами. Это лишь видимые симптомы недостатка фибриллярного белка, но как понять, что организму не хватает коллагена еще до их появления? Расскажем подробнее в этой статье.
5 основных признаков недостаточной выработки гликопротеина
Ломкость ногтей, истончение и сечение волос на кончиках – эти проявления могут указывать на снижение выработки протеина и стремительного развития его нехватки. Указывать на недостаток полезного вещества может также набор лишнего веса. Как еще можно обнаружить дефицит коллагена, симптомы какой локализации говорят о его развитии? Остановимся подробнее на 5 основных признаках.
Болевые синдромы
Боли в суставах и сухожилия при нехватке строительного материала появляются из-за потери прочности тканей и их дальнейшего разрушения. Движения при дефицитном состоянии становятся скованными, малейшие нагрузку провоцируют возникновение неприятных ощущений. Боль может ощущаться в области коленного или локтевого сгиба.
Уменьшение плотности костей
Гликопротеин выступает в качестве строительного материала для скелета. Если незначительные удары или повреждения провоцируют переломы, стоит пройти денситометрию. Это исследование поможет определить наличие остеопороза и получить информацию о минеральной плотности костной ткани.
Снижение остроты зрения
Состояние и структура коллагена влияют на функциональность роговицы. От белка, который составляет около 70% ее сухого веса, зависят оптические свойства, прочность и эластичность тканей зрительных органов. Достаточная выработка коллагена или его поступление в организм при приеме пищевых добавок способствует сохранению прозрачности стромы роговицы и сохранению ее механической устойчивости.
Повышение утомляемости
Коллагеновые волокна выступают в качестве резервуара для сигнальных молекул. С их помощью клетки адаптируются к получаемой из окружающей среды информации и становятся более устойчивыми к стрессам различного происхождения. Также гликопротеин входит в состав тканей нервной и сосудистой систем. С его помощью нормализуется кровообращение, улучшаются память и внимание. Учитывая эти особенности, можно говорить о взаимосвязи нехватки коллагена с повышением физической и психологической усталости.
Нарушение работы сердца
Заметив такие симптомы, как изменение ритма сердцебиения, скачки артериального давления, боли в грудной клетке, стоит не откладывая обратиться к врачу. Такие признаки могут указывать на серьезные заболевания. Врач назначит исследования, в том числе и анализ крови, который поможет установить, имеется ли недостаток фибриллярного белка или других соединений.