Top.Mail.Ru
Этот сайт использует cookie для хранения данных.
Продолжая использовать этот сайт вы даете согласие на работу с этими файлами
Понятно
Задать вопрос
Заполните форму, наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время!
X
Обратный звонок
Заполните форму, наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время!
X
Оставить отзыв
Заполните форму ниже, чтобы оставить свое мнение
X

Коллаген для ногтей – какая польза?

Коллаген (гликопротеин) отвечает за прочность и эластичность соединительных тканей организма. С его помощью увеличивается выработка кератина – составляющей ногтевых пластин. Предупреждаются их ломкость и расслоение.
Как коллаген влияет на здоровье ногтей

Применение пищевых добавок с коллагеном – один из важных этапов ухода за ногтями, ведь этот микроэлемент выполняет следующие функции:
  • Предупреждает расслоение.
  • Удерживает влагу, сохраняя достаточную увлажненность и ровность.
  • Ускоряет рост, повышая прочность и исключая обламывание.
Польза коллагена для роста ногтей доказана результатами исследований. Ученые из Бразилии пришли к выводу, что при ежедневном употреблении по 2,5 г коллагена в течение 24 недель он увеличивается на 12%, а ломкость уменьшается на 42%.

Виды коллагена для ногтей

Задавшись вопросом, какой коллаген для ногтей выбрать, обратите внимание на разнообразие его разновидностей. Гликопротеин I типа находится в ногтевой пластине, обеспечивает ее прочность, предупреждает ломкость и расслоение, защищает от механических повреждений. III тип – составляющая дермы, обеспечивающая эластичность и увлажненность кожи рук.

Если вы выбираете между животным и морским фибриллярным белком, учитывайте, что второй имеет более низкую молекулярную массу, а значит усваивается лучше. Кроме того, стоит обратить внимание на форму средства – быстрее проникают в кровоток жидкие и порошковые.

Какой гликопротеин лучше

Лучший коллаген для ногтей – тот, который изготовлен из натуральных веществ, хорошо сочетающихся между собой. Важно, чтобы в его составе были витамины и минералы, нормализующие работу систем организма и улучшающие усвоение активного компонента. Витамин С обеспечивает антиоксидантную защиту, нормализует кровообращение, предупреждает ломкость. Гиалуроновая кислота способствует увлажнению и восстановлению структур.

Какой коллаген для ногтей лучше усваивается? Гидролизованное соединение расщеплено на мелкие пептиды. Они легко проникают в кровоток через стенки кишечника.

Как принимать

Укрепление ногтей коллагеном будет эффективным, если принимать добавку в течение 20 дней. Курс приема повторяют 3 – 4 раза в год. Улучшить усвоение и синтез коллагена помогут дополнительные микроэлементы – аминокислоты, нутриенты, биотин и другие. Для получения результата рекомендуется принимать БАД утром за 20 – 30 минут до еды. Если это невозможно, допустимо выбрать другое время.

Каких результатов ждать?

Для красоты ногтей важен комплексный уход, включающий в себя питание и увлажнение. Тогда уже через 1 – 3 месяца появятся первые изменения. Ломкие ногтевые пластины окрепнут и станут лучше расти, исчезнут заусенцы за счет того, что выработка коллагена нормализуется.
Гидролизованный коллаген с витамином С легко усваивается организмом, быстрее дает результат. А вы уже пробовали его в деле, а может, знаете другие секреты красивых ручек? Поделитесь своим опытом в комментариях.