Как коллаген влияет на здоровье ногтейПрименение пищевых добавок с коллагеном – один из важных этапов ухода за ногтями, ведь этот микроэлемент выполняет следующие функции:
- Предупреждает расслоение.
- Удерживает влагу, сохраняя достаточную увлажненность и ровность.
- Ускоряет рост, повышая прочность и исключая обламывание.
Польза коллагена для роста ногтей доказана результатами исследований. Ученые из Бразилии пришли к выводу, что при ежедневном употреблении по 2,5 г коллагена в течение 24 недель он увеличивается на 12%, а ломкость уменьшается на 42%.
Виды коллагена для ногтейЗадавшись вопросом, какой коллаген для ногтей выбрать, обратите внимание на разнообразие его разновидностей. Гликопротеин I типа находится в ногтевой пластине, обеспечивает ее прочность, предупреждает ломкость и расслоение, защищает от механических повреждений. III тип – составляющая дермы, обеспечивающая эластичность и увлажненность кожи рук.