
Самые актуальные новости о наших продуктах, выставках и мероприятиях.
Коллаген – особый строительный белок, основа соединительных тканей организма – входит в состав хрящей, суставов, связок, а также внутренних органов. Благодаря ему, мы безболезненно двигаемся, быстрее наращиваем мышцы и легче восстанавливаемся после травм.
В организме, особенно если речь идет о молодых и здоровых людях, коллаген вырабатывается в необходимом количестве. Но спортивные врачи стабильно прописывают дополнительный прием этого белка тяжелоатлетам, пауэрлифтерам, бодибилдерам и всем, кто часто испытывает высокие физические нагрузки.
Давайте выясним, почему люди, активно занимающиеся спортом, испытывают в нем потребность и нужно ли принимать коллаген внутрь.
В состав белка входит ряд заменимых (тех, что производятся организмом самостоятельно) и незаменимых (получаемых только с пищей) аминокислот:
Коллаген необходим для того, чтобы двигаться легко, плавно и без боли. Помимо этого, белок:
Следствием высоких нагрузок являются: потеря эластичности связок и суставов, истончение хрящевой ткани, появление болей в мышцах. Все это значительно повышает риск получить травмы. Причина проблемы в том, что организм не успевает вырабатывать достаточное количество коллагена.
Усугубляют ситуацию:
Кроме того, чем мы старше, тем хуже идет синтез. К 40-50 годам количество этого строительного белка в организме уменьшается примерно наполовину.
Суммируя все вышеперечисленное: спортсменам можно и нужно принимать дополнительный коллаген и стимулировать его выработку, чтобы улучшать свои показатели, не травмироваться и замедлить возрастные изменения.
Синтезу нативного коллагена способствуют:
Но так как этих мер не всегда достаточно, особенно если речь идет о спортсменах, нужен дополнительный источник – специальные биологические добавки на основе гидролизованного (размельченного до аминокислот) коллагена. На сегодняшний день это самые легко усваиваемые и эффективные препараты.
К ним относится уникальный японский питьевой коллаген OM-X® плюс Dr. OHHIRA. Помимо основного белка, в состав БАДа входят:
Стандартный курс составляет двадцать дней, проводится раз в сезон. Спортсменам лучше предварительно проконсультироваться со специалистом, так как необходимое количество препарата зависит от состояния здоровья, нагрузки и наличия/отсутствия травм.
Купить жидкий питьевой Коллаген ОМ-Х® плюс от Dr.OHHIRA можете тут.
Самые актуальные новости о наших продуктах, выставках и мероприятиях.