Блог
29 июля, 2020

Отрицательный эффект сахара на микробиом и память

Автор статьи: фармацевт, сертифицированный нутрициолог, д.м.н. Росс Пелтон

Известно, что привычки питания являются одним из наиболее критических факторов, регулирующих состояние микробиома. Сахар имеет хорошо всем известные неблагоприятные последствия для иммунной системы. Новое исследование показало, что высокое потребление сахара влияет на коммуникацию микробиома, кишечника и мозга. Нарушенная связь изменяет нейрокогнитивное развитие и ухудшает память. Несмотря на то, что эти исследования проводились с мышами, похожий эффект может повторится у людей.

Ученые разделили молодых мышей на две группы. Одной группе давали питание с высоким содержанием сахара. Когда мыши выросли до взрослого возраста, у тех, кто потреблял большое количество сахара в раннем возрасте, были обнаружены нарушения неврологических и когнитивных функций. Такие нарушения привели к ухудшению долговременной памяти.

Питание с высоким содержанием сахара вызвало значительные изменения в бактериальном составе микробиома. Эти изменения нарушили функционирование гиппокампа – области мозга, ответственные за формирование знаний и памяти.

Исследования, проведенные на животных и людях, подтверждают, что плохое питание связано с повышенным риском возникновения самых разнообразных проблем со здоровьем. Это исследование показывает, что увеличение потребления сахара в раннем возрасте негативно влияет на микробиом кишечника, что в конечном итоге приводит к ухудшению памяти у взрослых.

Люди должны понимать, что высокое потребление сахара приводит ко многим неблагоприятным последствиям для здоровья. Призываем родителей установить некоторые границы и контролировать количество сахара, которое потребляют ваши дети, особенно по праздникам.

Ограничьте потребление сахара и сконцентрируйтесь на употреблении продуктов питания БЕЗ ЭТИКЕТОК.

Оставьте комментарий

О блоге
about-me

Самые актуальные новости о наших продуктах, выставках и мероприятиях.


Отзывы

Dr.OHHIRA

Отзывы

Елена Данченко 2022-10-23 20:38:42

Коллаген классный, после курса-15 флаконов, волосы стали гуще, перестали выпадать, перестали болеть суставы, которые беспокоили уже 5 лет, состояние кожи тоже улучшилось! Ваш коллаген просто супер, спасибо большое!!!

Татьяна И. 2022-09-08 15:19:11

Симбиотики улучшили мое пищеварение, перистальтику кишечника, меньше стало болезненных ощущений в желудке. По коллагену сказать ничего не могу, мне его нужно долго пить для суставов.

Светлана Воронцова 2022-02-24 19:32:44

Продукт огонь- рекомендую

Елена К. 2022-02-17 17:59:00

Препаратом воспользовалась впервые. Переносится хорошо, обязательно буду заказывать ещё. Ранее использовала метабиотик 5-летней ферментации и осталась очень довольна результатами!

Десяткина Вера Валентиновна 2022-02-13 23:01:59

Отличный продукт! Состояние волос и кожи улучшается буквально через три дня приёма. Кишечник и пищеварение приходит в норму. Буду приобретать ещё. Спасибо!!!

Александра 2018-01-03 10:53:03

Пью этот коллаген полторы недели, и уже вижу первые результаты! Чувствую себя великолепно, улучшилось настроение, и повысилась работоспособность. Внешне моя кожа стала намного лучше выглядеть: исчезла сильная сухость и раздражение, кожа стала более сияющей и упругой. Так же заметила, что не так сильно стали выражены носогубные складки, процесс возвращения кожи в прежнее состояние после улыбки стал более быстрым. Появилась лёгкость во время бега, пропала боль в коленях. В общем, мой опыт приема питьевого белка проходит успешно, негативных впечатлений нет.

Валентина 2018-01-03 10:52:28

На данный момент прошла первый курс, который длится всего 20 дней, в связи с чем хочу оставить свой отзыв об этом средстве. Во-первых, удивлена его вкусом. Ожидала почувствовать привкус рыбы – ничего подобного, средство имеет приятный черничный вкус. Во-вторых, состояние моей кожи действительно изменилось в лучшую сторону: она стала более увлажненной, подтянутой и гладкой. Заметно улучшилось качество волос и ногтей. Даже с учетом постоянной перемены погоды я чувствую себя хорошо. Кроме комплекса я, конечно, изменила свой рацион и теперь питаюсь только полезными продуктами) Очень рада результату и теперь планирую заказать второй курс.

Юлия А. 27 Февраля 2021

Пропила почти месяц
В целом стало лучше
 
Powered by
Wiselaw