Соотношение филюма фирмикутов и филюма бактероидовВ человеческом кишечнике существует от 500 до 1000 видов и 100 – 1000 триллионов микроорганизмов пищеварительного тракта. Они могут быть отнесены к 4 филюмам в зависимости от наследственных факторов и форм. Типичные виды – фирмикуты, бактероиды, актинобактерии и протеобактерии.
Недавние исследования показали, что уровень количества каждого филюма тесно связан с телосложением, уровнем глюкозы в крови и психическим состоянием. Особенно большое влияние делают фирмикуты и бактероиды, потому что уровень их соотношения связан с ожирением.
Различные исследования, проведенные со страдающими ожирением мышами и людьми, показали, что испытуемые склонны набирать вес, если уровень фирмикутов выше, чем нормальный уровень соотношения фирмикутов и бактероидов.
Если люди едят много сахара и липидов, количество фирмикутов увеличивается, в то время как бактероиды есть у людей, в рационе питания которых превалирует клетчатка.
Кроме того, исследование с пациентами, страдающими запорами, показало, что уровень фирмикутов у этих пациентов был высокий. Уделение внимания соотношению уровней фирмикутов и бактероидов является критической точкой, чтобы проверить качество кишечных бактерий.