Отзывы

Недавно @clinic_luzhniki прислали мне результаты и они лучше чем я рассчитывала))). Итак, мой #vo2max(максимальное потребление кислорода) 42,3 ml/min/kg это хороший показатель для моего возраста. Вообще, на VO2max влияют множество факторов —наследственный, возрастной, или биохимический , именно на это показатель мы способны влиять сами,
Прошла повторный тредмил-тест в рамках #oneweekonechallenge Результаты до и после приёма пробиотиков @_dr_ohhira_ Длительность теста: 8:53 /10:18 Vo2max : 38 /42,1 Max чсс: 184 /197 На первом тесте анаэробный порог достигут не был. На повторном тесте анаэробный порог ДОСТИГЛА. На фоне прием
☀️Вот и закончился второй этап моего эксперимента с @_dr_ohhira_ в этот раз мои показатели VO2max не взлетели вверх, а наоборот упали из-за небольшой инфекции. В начале теста было 60, в конце теста 56,8⠀ ☀️ Как вы знаете МПК не ключевой показатель подготовленности
🔥Согласитесь, приятно, когда друзья не забывают тебя и возвращаясь делают неожиданные подарки. Не успели отгреметь торжественные звуки чемпионата мира Ironman 70.3, как пора начинать новый сезон. . 💡И хорошо бы “зализать раны предыдущих боев”. И вот! Словно по мгновению волшебной
Как же важна моральная поддержка семьи,тренера @margo_all_running друзей,команды @asicsfrontrunner Ещё пару недель назад я бегала по 6.30 и думала что закончился мой сезон 2018,после поучения травмы и поставленного диагноза «апоневроз пяточной кости». Но я была настроена бороться до конца, обратилась к @doctorxuta которая грамотно составила
На этих выходных нигде не стартую. Набегаю положенные км в кайф. . С удовольствие пробежала сегодня 10-ку по набережной. 10 км счастья. Так легко было. То ли отдохнула хорошо и восстановилась, то ли погодка и настроение шикарные, то ли так
Вот и подошёл мой #oneweekonechallenge к концу. 4 недели я принимал пробиотики #ohhiraпробиотики компании #drohhira Посыл очень простой делаем тестирование определяем МПК принимаем таблетки улучшаем тем самым микрофлору желудка и все что с этим связано. Делаем ещё один тест на МПК после окончания курса. И
Как твоё здоровье? Это самый популярный вопрос за последнюю неделю. На ноге суставной перелом и гипс. Доктор говорит, что к следующим выходным побегу. А ещё вы в директ спрашиваете про мой челлендж #oneweekonechallenge Беговые показатели анализировать не могу… Улучшилось пищеварение и
VO2max показал результат в 61.7. Толерантность к нагрузке очень высокая. Теперь посмотрим на результат Пробиотиков OM-X от Dr.OHHIRA и оценку того же показателя спустя две недели. Многие отзывы говорят о существенном результате…..и именно это решает достаточно объективные показатели. С ними
Yandex.Metrica