Третий тредмил-тест в рамках #oneweekonechallenge
Между первым и вторым тестом был приём пребиотика @_dr_ohhira_ , но и была травма
Между вторым и третим тестом не было приёма пребиотика.
Для чистоты эксперимента продолжаю принимать пребиотик и сделаю тест через три недели.
Длительность теста: 8:53 /10:18/11:11
Vo2max : 38 /42,1/41,5
Max чсс: 184 /197/190