Ещё одна спортсменка @mariaspitsyna присоединилась к #oneweekonechallenge!

Друзья, я на пороге интересного эксперимента!
⠀
Знаю, что многие бегуны, триатлонисты уже проходили этот путь. И остались довольны.
Теперь настал мой черед.
⠀
Вот о чем идет речь????
Компания @_dr_ohhira_ предложила мне проверить, как будут пробиотики их производства влиять на показания Vo2max. Если коротко, то Vo2max – это максимальное потребление кислорода, которое организм может использовать в течение минуты. Для бегуна этот показатель очень важен. Чем он выше, тем лучше бежит спортсмен.
⠀
На прошлой неделе я сделала тест в @clinic_luzhniki
Мой Vo2max = 54,6мл/мин/кг
⠀
Начало положено. Курс приема пробиотиков будет длиться 20 дней.
А у меня меньше, чем через месяц полумарафон в Тель-Авиве.
Интересно, что из этого всего выйдет?
#ohhira #drohhira #ohhiraOMX