Отзывы
Сентябрь 26, 2018

Марафонец закончил участие в проекте One Week – One Challenge

☀️Вот и закончился второй этап моего эксперимента с @_dr_ohhira_ в этот раз мои показатели VO2max не взлетели вверх, а наоборот упали из-за небольшой инфекции. В начале теста было 60, в конце теста 56,8⠀
☀️ Как вы знаете МПК не ключевой показатель подготовленности спортсмена и поэтому за 4 дня до старта на 10км Московского Марафона я сделал прикидку на 5км на холмистой трассе и показал абсолютно лучший результат сезона. Это было знаком что я готов бежать на личный рекорд. ⠀
☀️Так и случилось, погода была моя любимая. +12 и дождь, что ещё нужно для быстрого бега?! По трассе разложился с запасом и немного сакуратничал. ⠀
☀️ Итоговое время 3️⃣7️⃣:3️⃣9️⃣ в этом результате заключена комплексная работа не только моего организма на тренировках, но и пробиотиков OM-X которые чудесным образом делают тебя быстрее и выносливее. Моим любимым @newbalancerussia за поддержку и самые быстрые кроссовки 1500v3. Моей команде в лице @mikhailprigara , который был, есть и будет моим лучшим спарринг партнером на тренировках в #finishkickcrew . Всем хейтерам и всем тем кто болел и переживал моменты взлетов и падений со мной в этом сезоне. Любимой @zolotukhina_t что терпит меня. ⠀
☀️ До встречи в новом сезоне!!!

Yandex.Metrica