Персональный тренер и инструктор по фитнесу и бодибилдингу прошел тест по измерению показателя МПК

В результате недавнего теста в @clinic_luzhniki мой результат VO2max= 56,6 – толерантность к нагрузке высокая.
На данный момент целесообразно тренироваться в аэробной зоне с пульсом 134-159.
⠀
С сегодняшнего дня в виде теста начинаю приём @_dr_ohhira_пробиотиков OM-X® от Dr.OHHIRA.
В результате приёма курса производитель гарантирует повышение VO2max.
За счёт очищения ЖКТ, что приведёт к:
-улучшению его работы;
-способствует размножению полезных бактерий;
-повысит иммунную систему;
-стимулирует восстановительные механизмы клеток.
Как сказано, действие подтверждено более чем 20-ю годами исследований. И теперь пора проверить его действие на мне.
⠀
Итак, эксперимент. Мой VO2max = 56,6, на дорожке я продержался 15 мин. 34 сек, дойдя до 8 ступени. Курс препарата будет 20 дней, по 3 капсулы во время еды. Через 20 дней повторный анализ и я поделюсь результатами.
⠀
Как считаешь, нормализация микрофлоры кишечника поможет мне улучшить мои показатели? Интересно твоё мнение!
#vo2max #oneweekonechallenge #moscow#run #runningman #ohhiraomx