Спортсмен-бегун открыл начало второго сезона проекта One Week – One Challenge

На днях я принял участие в интересной акции от @_dr_ohhira_ .
Я прошел тестирование и начал прием курса пробиотиков, который продлится 21 день. После чего я еще раз пройду тестирование. На текущий момент данные такие:
VO2Max = 50,1 мл/мин/кг
max скорость = 19 км/ч
Анаэробный порог достигнут на 8 ступени (14:08) при скорости 19 км/ч и ЧСС 177 ударов в минуту.
Посмотрим на эти данные в начале октября!
#drohhira #тест #клиникалужники #running #run #wakeandrun #runshade