Top.Mail.Ru
Бесплатная доставка по Москве
0
0
DR.OHHIRA
Японские продукты
Этот сайт использует cookie для хранения данных.
Продолжая использовать этот сайт вы даете согласие на работу с этими файлами
Понятно
Задать вопрос
Заполните форму, наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время!
Обратный звонок
Заполните форму, наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время!
Оставить отзыв
Заполните форму ниже, чтобы оставить свое мнение
  • /
  • /

Спортсменка-марафонщица закончила первый этап проекта One Week – One Challenge


Прошла повторный тредмил-тест в рамках #oneweekonechallenge
Результаты до и после приёма пробиотиков @_dr_ohhira_
Длительность теста: 8:53 /10:18
Vo2max : 38 /42,1
Max чсс: 184 /197
На первом тесте анаэробный порог достигут не был.
На повторном тесте анаэробный порог ДОСТИГЛА.
На фоне прием ОМ-Х показатель VO2max вырос более чем на 10%, несмотря на отсутствие тренировок из-за полученной травмы. Возможно если бы на фоне приема ОМ-Х продолжала бы тренироваться в привычном режиме, то рост был ещё более значительный.