Коллаген для кожи после загара: восстановление упругости и увлажненности

Интенсивное воздействие солнца в летний период ускоряет процесс возрастных изменений кожи – происходит фотостарение. Возникает оно из-за разрушения молекул строительного белка ультрафиолетовыми лучами. В этот период важно сосредоточиться на восстановлении упругости и увлажненности кожи после загара. Чем поможет коллаген и какой уход нужен кожным покровом расскажем в этой статье.

Влияние солнца на кожу

После лета кожа становится уставшей, менее устойчивой к воздействию факторов окружающей среды. Вот какие изменения с ней происходят:

• Теряется влага. Жаркая погода, соленая вода, кондиционеры, длительное нахождение на открытой местности в дневное время – все это приводит к обезвоживанию. Кожа кажется неровной, становятся более заметными мелкие морщинки.
• Ослабляется защитный барьер. Из-за нарушения гидролипидной мантии кожа хуже удерживает влагу, ее реакция на внешние факторы становится более выраженной. Распространенные симптомы: стянутость, покраснение, раздражение. После умывания или применения привычного крема может возникать чувство жжения.
• Появляется неровность тона. Старые пигментные пятна темнеют. Появляются веснушки, участки разного цвета, постакне.
• Возникает шелушение. Поврежденный после длительного воздействия солнца верхний слой кожи начинает обновляться.
• Усиливается чувствительность. При контакте со средствами, которые раньше не причиняли дискомфорта, появляются жжение, покраснение, раздражение.

В данной ситуации стоит отказаться от агрессивного ухода в пользу мягких средств, направленных на бережное восстановление. Также помогут коррекция рациона питания, прием пищевых добавок.

Что делать сразу после солнца

Первые признаки нарушения защитного барьера кожи после воздействия солнечных лучей – появление покраснения и раздражения. Обнаружив их, нужно умыться прохладной водой, вытереться мягким полотенцем промакивающими движениями. Излишнее трение может привести к микротравмам. Затем нужно нанести успокаивающее или восстанавливающее средство, пересмотреть повседневный уход. До полного восстановления кожных покровов рекомендуется применять косметику для ухода с более бережным составом.


Что нельзя делать, если кожа повреждена солнцем

В такой ситуации нельзя повторно выходить на солнце без средств, защищающих от солнечных лучей. Также не стоит использовать для ухода скрабы, щетки, пилинги-скатки и кислоты. Нельзя откладывать визит к врачу при появлении отеков, озноба, выраженной боли, волдырей, сильных ожогов, повышения температуры тела.

Уход за кожей после летнего солнца

Задача ухода за поврежденной в результате воздействия солнечных лучей кожей – восстановить, увлажнить, дать необходимое для здорового вида питание. Средства с агрессивным составом, позволяющие «моментально» придать лицу и телу ухоженный вид лишь на короткое время способны скрыть дефекты и симптомы. Они не помогут восстановить глубокие слои дермы, поддержать обновление клеток и обеспечить длительный комплексный эффект. Разберемся, как правильно ухаживать за кожей после загара и какие средства больше всего для этого подходят.

Правильное очищение

Скопления грязи, остатки косметических средств забивают поры, делают их более заметными. Средства для восстановления не могут проникнуть в глубокие слои эпидермиса. Поэтому важно правильно очищать кожу. Утром достаточно просто умыться прохладной водой. Вечером очищение должно быть более тщательным – подойдут гели, пенки и муссы с мягкими ПАВ. В их составе должны присутствовать успокаивающие компоненты, например, пантенол, аллантоин, алоэ вера.

Интенсивное увлажнение

Этот этап позволит восстановить защитный барьер и водный баланс. Сразу после солнца рекомендуется использовать средства, которые быстро впитываются, охлаждают, не вызывают ощущения тяжести – легкие гели и пенки. Как только воспаление и покраснение немного спадут, можно использовать плотные кремы и бальзамы с маслами, керамидами или скваланами, удерживающими влагу.

Восстановление при шелушении

Верхний слой кожи может повредиться, если слишком долго находиться на солнце. Тогда он начнет слазить, запуститься процесс обновления. В таких случаях кожу сначала очищают мягкими гелями или пенками с нейтральным pH, без агрессивных ПАВ и отдушек. Сразу после, пока кожа еще влажная, наносят средства с увлажняющим и восстанавливающим действиями.
В их составе должны быть:

• Витамин В5. Успокаивает и запускает регенерацию.
• Гиалуроновая кислота. Интенсивно увлажняет.
• Церамиды и сквалан. Удерживают влагу.
• Аллантоин. Помогает заживлению, смягчает кожу.
• Мочевина. Отшелушивает и увлажняет.
• Алоэ вера. Смягчает кожу.

Также коже необходима поддержка изнутри. Нужно больше пить, добавить в рацион продукты с антиоксидантами и омега-3, принимать пищевые добавки.

Если кожа шелушится, это делать нельзя

Шелушение – признак, указывающий на повреждение верхнего слоя кожи. В этой ситуации нельзя:

• Сдирать шелушения.
• Использовать спиртосодержащие лосьоны, тоники, эфирные масла и плотные жирные кремы.
• Применять средства с ретинолом и агрессивными компонентами.
• Посещать баню и сауну.
• Принимать горячий душ.
• Повторно загорать.

Подобные действия могут привести к микротравмам, нарушению теплообмена, истончению рогового слоя. Кожа быстрее теряет влагу и сильно воспаляется.

Меры против пигментации

При длительном нахождении на солнце появляются новые пигментные пятна, темнеют старые. Веснушки становятся более заметными. Поврежденную после загара кожу нельзя отбеливать кислотами, пилингами и ретиноидами. Сначала нужно заняться ее восстановлением, убрать такие симптомы, как сухость, стянутость, чувствительность. Затем необходимо подобрать подходящие SPF-средства и косметику, бережно возвращающую ровный тон коже. Например, варианты с ниацинамидом блокируют передачу меланина из клеток-меланоцитов к другим клеткам. Это позволяет скорректировать тон и обеспечить профилактику пигментации.

Когда после пребывания на солнце стоит обратиться к врачу

Легкие симптомы в виде сухости, стянутости и шелушения кожи можно устранить самостоятельно.
Но есть признаки, при которых нужна консультация врача:

• волдыри;
• сильная боль;
• высокая температура;
• озноб;
• отеки;
• жжение при использовании любых средств.

Обратиться за помощью к врачу также нужно, если дискомфорт и покраснение сохраняются несколько недель, пигментация усиливается резко и образовавшиеся пятна меняются по размеру, цвету.

Уход за лицом после солнца

Особый уход требуется коже лица, так как это самый открытый участок тела. До тогда как она восстановится, нужно перестать пользоваться средствами с кислотами, ретиноидами, концентрированным витамином С, пептидами. Даже в пасмурную погоду нужно наносить крем с солнцезащитой SPF 30-50 и физическими фильтрами. Область вокруг глаз рекомендуется увлажнять специальными кремами с гиалуроновой кислотой и пантенолом, а губы защищать бальзамом. Чтобы успокоить кожу можно 2 – 3 раза в неделю делать маски с алоэ или огурцом.

Как применять коллаген питьевой ОМ-Х® плюс от Dr. OHHIRA®

Коллаген принимается курсами длительностью 20 дней. Рекомендуется пропивать его 3 – 4 раза в год. Первые 5 дней нужно принимать по 1 флакону в день, затем по 1 флакону каждый третий день.